100% Creatin Monohydrat – 300g

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100% Creatin Monohydrat – 300g

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100% Creatin Monohydrat – 300g

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Description

100 % Creatine Monohydrate ist aus reinem Creatin pharmazeutischer Güte in Pulverform hergestellt. Es ist neutral im Geschmack, deshalb kann man es auch mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln wie Weight Gainern oder Proteinshakes vermischen.Creatin kann die körperliche Leistung steigern bei aufeinanderfolgenden, kurzfristigen und hochintensiven Übungen.

Additional information

Inhalt

300 Gramm

Zutaten:
Creatine Monohydrate

Wichtigste Nährwerte:
Inhalt: 300g

100gpro Portion (5g)
Brennwert1300Kj/300kcal65Kj/15kcal
Eiweiss0g0g
Kohlenhydrate0g0g
Fett0g0g
Creatin Monohydrat100g5g

Einnahmeempfehlung:

Mischen Sie für eine Portion (einen Teelöffel = 5g) Kreatin Monohydrat mit 500 ml eines Zuckerhaltigen Getränks Ihrer Wahl.

Nehmen sie während der ersten Woche (Ladephase) 4 Portionen pro Tag zu sich.
An Trainingstagen: Zwei Portionen vor und zwei nach dem Training.
An trainingsfreien Tagen: Zwei Portionen am Morgen und die Zweite am Abend.

Nehmen Sie nach der Ladephase nur mehr zwei Portionen pro Tag zu sich.
An Trainingsatgen: Nehmen Sie eine Portion vor dem Training und eine Portion nach dem Training ein.
An trainingsfreien Tagen: Nehmen Sie eine Portion am Morgen und eine weitere am Abend ein

Hinweis:
Die angeführte Dosierung nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungen sollten auf keinen Fall eine gesunde und ausgewogene Ernährung ersetzen. Kühl und trocken lagern.

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